凉拌黑木耳(凉拌黑木耳bb描述)

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凉拌黑木耳(凉拌黑木耳bb描述)

如何做凉拌木耳做法

凉拌木耳的制作方法步骤:
黑木耳:
1、黑木耳,在水中泡软泡软,撕成小朵,胡萝卜切成薄片,锅中加水,大火烧开后,下入木耳和胡萝卜,一次性焯熟,捞出后控干水分。
2、控干水分后,放入黄瓜片和青红椒,点缀一下,如果喜欢辣,可以更换为小米辣。
3、开始调味,碗中加入蒜蓉、白糖、盐、醋和芝麻香油,把花椒热油在上面,热油更能激发出香味,搅拌均匀。
4、一上桌就秒没的开胃凉拌菜,鲜香解油腻。
凉拌双耳:
1、准备食材,黑木耳用温水泡发一小时,银耳用凉水泡发30分钟,银耳泡发好以后,在水管上冲洗干净,用剪刀去掉银耳的根部,攥干水份。
2、泡发好的木耳,在水管上冲洗干净,把木耳和银耳,撕成小朵,洗好后放入锅中,煮3-5分钟左右,焯水后捞出放入凉开水里过凉。
3、双耳放入碗中,放入蒜末,锅里烧油,放入干辣椒、花椒粒,烧好的热油泼在上面,更能激发出香味。
4、开始调料汁,根据个人的口味,1勺盐、1勺半生抽、1勺醋、适量白糖,搅拌均匀,撒香菜点缀,装入盘中,开胃下饭,经常食用,对身体有很大的好处。
凉拌黑木耳:
1、把黑木耳放在水中,凉水浸泡3个小时,开水下锅,放入黑木耳焯烫1分钟,捞出用凉水冲洗一遍,控干水分。
2、碗里放入盐小半勺、陈醋12克、白糖、鸡粉、味极鲜生抽20克,再把蒜末倒在上面,上热油,把味汁搅拌均匀备用。
3、碗中放入黑木耳和辣椒,把料汁浇在上面,充分地搅拌均匀。
4、装盘开吃,清脆爽口的凉拌木耳,简单快捷,口感好,一年四季都适合的凉拌菜,必不可少。

凉拌木耳的做法 最正宗的做法

饭店的凉拌黑木耳都是这样做的,爽脆开胃,照着做,家人抢着吃!黑木耳被营养学家称为“素中之荤”,经常吃非常养生,凉拌木耳口感脆嫩,清爽适口,制作简单的特别,很受人喜欢,尤其是在夏季食用。
凉拌木耳看似做法很简单,但是有很多朋友做出来的凉拌木耳不好吃,口感不清脆也不入味,这都是因为我们没有掌握正确的方法所导致的,想要做好这道菜还是需要一些小技巧的,特别是做凉拌木耳最忌讳放入花椒水,有部分人认为放入花椒水能够增加凉拌木耳的风味,其实不是这样,放入花椒水反而会影响凉拌木耳的口味,使木耳不入味,吃起来特别的难吃,今天我们就用莴笋和木耳搭配来做一道凉拌菜,做法很简单,特别的开胃,一起来看看吧。
准备食材:
莴笋、红椒、大葱、大蒜、香菜、黑木耳、盐、食用油、生抽、香醋、白糖、素蚝油、芝麻香油
具体做法:
1.先把大蒜切成片,大葱切末,红椒切成辣椒圈,香菜切成小段装盘备用。莴笋去皮,先切成斜段,然后再切成菱形片,然后在切好的莴笋上面撒上少许盐,搅拌均匀后腌制10分钟以上,这样做的目的是让莴笋能够脱水,吃起来口感更脆。
2.选择木耳:木耳选用个小肉厚的,口感非常好,用冷水泡发后再放入一点淀粉,用手抓一会,这样做的目的是去除木耳表面上的杂质,最后用水冲洗干净。
3.锅中烧水,水开后放入木耳焯水一分钟左右,等到木耳熟透之后捞出,之后用冷水冲洗降温,最后放入凉白开水中浸泡一会儿,这样做的目的是让木耳吃起来口感更脆爽。
4.然后将蒜片、红椒圈、葱末倒入碗中,淋上一点热油,搅拌均匀,淋上热油的目的是能够激发葱蒜的香味,不喜欢吃葱蒜的也可以不放,接着放入少许盐,之后倒入3勺生抽,3勺香醋,生抽和香醋的比例的1:1,嫌太咸的可以少放,再倒入一勺白糖,一勺素蚝油,再倒入一点芝麻香油,搅拌均匀,这样一个万能的凉拌汁就做好了。
5.莴笋脱水之后倒去水分,凉拌的莴笋是可以生吃的,如果不喜欢可以焯一下水,再倒入沥干水分的木耳中,然后倒入香菜和调味汁,搅拌均匀,就可以上桌了,这个调味比例我用过很多次,味道非常不错,拌好的木耳放入冰箱冷藏一会,口感会更好。
多说几句:
关于调味汁,放点白糖吃起来更回味,生抽和白醋的比例可以根据个人口味来调节,因为有的人喜欢吃酸的,有的人不太接受酸的!
不喜欢生吃莴笋的,分享一下莴笋焯水的方法,锅中烧水,水中放盐,再放入一点点油,焯水要快,焯水后要置入冷水中,这样可以保持莴笋的鲜脆绿。

凉拌木耳

如何做凉拌木耳

秋木耳适量 香葱 少于 大蒜 瓣3到4 泡椒1大勺 唐 生抽 橄榄油 花椒
凉拌木耳的做法
步骤1
秋木耳适量,凉水侵泡半小时以上
步骤2
洗净后放入煮沸的水中,煮2-3分钟。煮好后立马放入凉水中,可以过水两遍。
步骤3
蒜瓣:3-4瓣,切蒜末,香葱:切少许,泡辣椒(或小红椒):有时候家里没有小红椒,您用泡辣椒也可以,而且没有小红椒那么辣,味道极好。挖一大勺泡辣椒切碎。
步骤4
碗内放入切好的蒜末、香葱末和泡辣椒,加入适量糖、少许生抽,香醋,不要放盐,泡椒就很咸的。
步骤5
1要想调味料鲜香、油亮。咱们需要一勺橄榄油、适量花椒。
2提前在调味料的碗上方放一个筛网,在炒勺里放入一勺橄榄油,
3稍微加热后放入数十粒花椒,等到花椒周围起密集的小气泡,且闻到花椒香味的时候,立马关火,把热油浇在调味料上面。
步骤6
咱们用炒勺,油用的量合适,自己可控;且花椒加热的状况特别好判断,集中加热,油会特别香。做出来的调味料味道可棒了。
步骤7
把调味料倒入木耳中,带塑料手套搅拌均匀。

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