大家好，酷知号为大家解答以下问题，关于立定跳远跳不远的原因，立定跳远跳不远的原因很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、
跳的短与先天因素有关，如腿部力量不足，腿部爆发力弱，身体不协调，技术不到位。
2、可以通过后期的一些练习来提高。
3、通过发展腿部力量，学习立定跳远技术，发展跳跃能力，可以提高跳远水平。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
文章来自互联网，只做分享使用。发布者：我要个性，转转请注明出处：https://www.kuzhihao.com/article/87438.html
