大家好，酷知号为大家解答以下问题，关于黄精的功效与作用怎样吃效果最好，黄精怎么吃效果最好很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
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1.黄精阴干，每日适量水送服。
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2.黄精1000克，黄荆子500克，混合均匀，蒸九次，干九次，研成细粉。空腹服用6g，每日两次。
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3.黄精、党参、山药各30g，与鸡同蒸，食用。
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4.黄精、补骨脂、山药各24克，鱼胶、鹿衔草各10克，巴戟天18克，何首乌20克，天麻15克，水煎服，每日1剂。
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5、黄精、党参各30g，炙甘草10g，每日1剂，水煎。
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