大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期能喝柠檬泡水，经期能吃柠檬吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以吃柠檬。
2、柠檬含有丰富的维生素C，可以促进肠道蠕动，防止便秘。
3、还具有生津止渴、祛暑安胎、健胃止痛的功效。
4、排除体内毒素可以达到美容的效果。
5、如果你适量吃柠檬，
不会影响月经量和时间。
6、但不建议吃太多，容易导致胃酸过多，肠胃不适。
7、如果用柠檬泡水喝，经期一定要用热水冲泡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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