糖尿病早上吃什么?(糖尿病早上吃什么好)

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糖尿病早上吃什么?(糖尿病早上吃什么好)

1、
对于糖尿病患者来说,早上吃什么好。其实在现在的饮食计算中是可以吃的,但是不要吃升糖指数高的食物。对于糖尿病患者来说,尤其是粥这类食物,一般不建议多吃,或者以此为主。尤其是老年糖尿病患者,比如早上吃粥,

2、
几乎一般不建议吃这种升糖指数高的食物。早上总的要求是吃蛋白质和主食。常说1-2片面包,一袋250ml牛奶,或者面包加一个鸡蛋就可以了。原则上,即使是蛋白质也不要吃太多。吃鸡蛋不要喝牛奶,

3、
喝牛奶尽量不吃鸡蛋。

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