苦叫葱头有什么功效_透骨草泡脚的正确方法_透骨草怎样泡脚(苦叫葱头有什么功效)

导读：用艾叶透骨草伸筋草红花泡脚的用量是多少你好，这个方子可以祛寒活血通络，用量可以参考：艾叶20g、透骨草15g、伸筋草15g、红花20g，每此浸泡20至30分钟，每日一至两次。长期坚持用有很好的养生效果

<p用艾叶透骨草伸筋草红花泡脚的用量是多少?一起来了解下吧。

用艾叶透骨草伸筋草红花泡脚的用量是多少

你好，这个方子可以祛寒活血通络，用量可以参考：艾叶20g、透骨草15g、伸筋草15g、红花20g，每此浸泡20至30分钟，每日一至两次。长期坚持用有很好的养生效果。也有很好的缓解女性痛经和例假不准的作用。

中药泡脚的偏方

中药泡脚的历史是比较悠久的了。用中药泡脚不仅可以减缓疲劳，舒筋活骨，改善血液循环，促进新陈代谢等等。甚至还可以治疗一些病症。那么，中药泡脚的偏方有什么?用中药泡脚真的会那么的有效吗?赶紧来看看吧!

中药泡脚偏方

肉桂吴茱萸泡脚

原料：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。

用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。主治腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者。

吴茱萸米醋泡脚

原料：吴茱萸40g 米醋(白醋)适量。

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。主治失眠。

夜交藤泡脚

原料：夜交藤500g。

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。主治神经衰弱。

食醋泡脚

原料：食醋100毫升。

用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次主治脚癣、皲裂疮。

透骨草泡脚

原料：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。主治足支动脉痉挛病。

小茴香泡脚

原料：小茴香400克。

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。主治痛经。

苏叶梗汁

原料：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克。

用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。主治脚气足胫肿痛。

楠木汤泡脚

原料：楠木，桐木各适量。

用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次主治水肿足起水肿。

桂枝汤

原料：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克。

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。主治血栓闭塞性脉管炎。

伸筋草泡脚

原料：伸筋草，透骨草，红花各6克。

用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。主治中风后手足拘挛。

结语： 用中药泡脚的偏方有很多，当然泡脚的方法也是有很多的。如果你还没有一个良好的泡脚的习惯的话!那赶紧按照以上推荐的偏方试一试吧!不仅对身体有好处，还有很多治病的功效哦!赶紧试试吧!

秋季养生泡脚

脚是许多人比较喜爱的保健养生方法，那秋季养生泡脚的好处有哪些？秋季养生泡脚有什么方法呢？更多相关信息请关注相关栏目!

秋季养生泡脚的好处

1、调整血压

中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的.起始点，又是足三阳经的足浴终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。

不过，泡脚绝不是单纯地泡就行，还得讲究时长和水温。最佳的水温以40℃，一般以手不烫为好。泡脚的最佳时间为半小时，一般在睡前1小时泡脚，能安眠保暖。

2、消除疲劳

足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

3、促进新陈代谢

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

4、有助于血液循环

秋冬许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。

5、治失眠

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用 。睡前泡泡脚，失眠没烦恼。

秋季养生泡脚的方法

1、水中放盐

调治便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。

2、水中放醋

治脚气，祛脚臭。

3、水中放生姜、陈皮、薄荷

暖脾胃，祛湿邪。

4、水中放干姜

干姜温中散寒，回归通脉，调治风湿骨痛，畏寒怕冷。

5、水中放花椒

除臭祛湿，利气行水，扶助阳气。

6、水中放红花

红花味辛，性温，归肝经和心包经，有活血化瘀之效，助于疏通肾、肝、脾三条阴经。

7、水中放白芍、益母草、当归

调治痛经。痛经一般是体寒或气滞血瘀引起， 而白芍可除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

8、水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克

缓解糖尿病（阴虚所致）。花椒祛湿；黄芪补气固表；透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。

透骨草泡脚的功效与作用 透骨草泡脚有什么功效

透骨草为大戟科植物地构叶的全草。性味：苦、辛，温。归经：入肺、肝二经。

1、祛风除湿，该品辛温，辛能行散，温胜寒湿。入肝经，故能祛风除湿。

2、舒筋活络，该品辛散温通，入肝经，而肝主筋.故该品具有舒筋活络之功效。对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如。可选用透骨草，祛风散寒，舒筋活络治之。

3、活血止痛，该品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均可选用该品治之，取其辛温善走，活血利气之功，血气通则不痛。将透骨草粉碎，再用醋调成糊状敷在患处，它的配比应该是不稀不干就可以了。

透骨草伸筋草泡脚

建议：透骨草有祛风湿，活血，舒筋，止痛。治风湿痛，闪挫伤，无名肿毒等功效，长期泡脚可以疏通经络。这些药有些是有小毒的，但是遵照医嘱按计量服用没事。可以治疗风湿血瘀等经络不通造成的腰腿疼痛，可以泡酒，是有效的。这个外敷对正常骨头没有影响的。配比没有固定的，你将透骨草粉碎后，用适量的醋调到成糊状即可。透骨草具有祛风湿，活血，舒筋，止痛。治风湿痛，闪挫伤，无名肿毒等。可以试试看。我对于透骨草的解答如上，希望帮到了你

一味中药，能穿透骨节，赶走风、寒、湿

这味中药的名字听起来颇有几分武侠色彩，它叫什么？透骨草。

大家只要记住追风透骨四个字，也就记住了它的名字。

这透骨草能干嘛，它呀专门透骨节里的风寒湿。

骨节部位气血流通少，缺乏保护，也就容易被邪气盯上，进而受到侵袭。风寒湿邪沆瀣一气，侵入骨关节，引起的疼痛、麻木、痉挛，透骨草就管用。

有一位远房亲戚，四十来岁，年少的时候经常下地干活，一天到晚泡在冷水里，那时候只觉得脚心发凉，倒也没放在心上，后面慢慢有所好转，以为没什么大碍，如今却突然严重起来，特别是左腿，又冷又痛，好像关节里头在往外冒凉气一样，晚上睡觉的时候还会抽筋。

这在中医里头叫痹症，痹症的始作俑者就是风寒湿。就叫他到附近的药房抓上一味透骨草，每次泡脚的时候，放一点进去，再备上两块毛巾，用毛巾蘸药液热敷痛处。

别看方子简单，只有一味小小的透骨草，但是效专力猛。这透骨草的作用就像它的名字一样，能穿透骨节，在里头四处游走，毫不留情地把潜藏的风寒湿邪赶出去，所以才有追风透骨一说。

《四川常用中草药》里说：“透骨草治风湿痹痛。”时间再往前推，明代大医李时珍在《本草纲目》里曾有过记载，说：“透骨草治筋骨一切风湿疼痛挛缩。”《本草正》里也说透骨草“善透骨通窍。”

很多女性朋友也有关节冷痛的毛病，什么原因造成的呢？比方说，常年用冷水洗菜洗衣服，夏天贪凉，老喜欢待在空调房里，穿衣追求时尚，一年四季穿裙子，月子期间着凉水等等，这些都会导致风寒入体，引发关节疼痛。当然，我们不一定要等到有明显痛感的时候才重视起来，在感到关节不舒服的时候，透骨草就可以用起来了。

历史上，以透骨草来命名的中药五花八门，这里推荐两种，一种是地构叶带有根茎的全草，一种是凤仙花的茎。

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前者叫珍珠透骨草，因为它的茎上挂着一颗一颗的小果实，像绿色的珍珠一样，故而得名。

后者叫凤仙透骨草，说到凤仙花，大家应该都不陌生，凤仙花开得很艳丽，除了能带来视觉上的享受，古代的女子也常用它来染指甲。正如诗中所言：“细看金凤小花丛，费尽司花染作工。”大家钟情于凤仙花的同时，也不要忘了它的茎还是治疗风湿痹痛的良药啊。

方法：透骨草50克，熬水泡脚，一次泡20分钟左右。

老话说得好，冰冻三尺非一日之寒。要想彻底把风寒湿邪赶出去，也不是一朝一夕的事儿，所以用透骨草泡脚，需要坚持泡一段时间，至少一个月。

这透骨草除了能祛骨节里的风邪，还能祛头上的风邪。巅顶之上，唯风可到。风邪窜到头上，会有什么表现？头皮瘙痒，头屑多，脱发，也可以取透骨草50克，熬水洗头发，洗完之后无需用清水再洗。一天一次，七天一疗程。一个疗程下来，效果不明显的，就不要用了，换个思路。

不得不说，这大自然真是卧虎藏龙啊。

关于透骨草泡脚的正确方法和透骨草怎样泡脚的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？