导读：女贞子怎样处理才能泡水喝？女贞子可以用来直接泡水喝，晒干将女贞子磨碎之后，用干净的纱布包裹着，再泡水喝。女贞子性平，味甘、苦，归肝、肾二经，有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等。
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女贞子怎样处理才能泡水喝？
女贞子可以用来直接泡水喝，晒干将女贞子磨碎之后，用干净的纱布包裹着，再泡水喝。
女贞子性平，味甘、苦，归肝、肾二经，有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等。所以女贞子一般常用于治疗头晕目眩、耳鸣目暗、腰膝酸痛、内热、须发早白等病症。女贞子具有“主补中，安五脏，养精神，除百疾。
扩展资料：
形态特征
常绿大灌木或小乔木高达10余米。树皮灰色至浅灰褐色，枝条光滑具皮孔。叶对生叶柄长1～2厘米上面有槽；叶片革质卵形至卵状披针形，长5～14厘米，宽3.5～6厘米，先端渐尖至锐尖。
基部阔楔形全缘，上面深绿色有光泽，下面淡绿色密布细小的透明腺点主脉明显。圆锥花序顶生长10～15厘米，直径8～17厘米；总花梗长约4厘米或无。
参考资料来源：百度百科-女贞子
采摘的新鲜女贞子怎样处理
可以将果实略熏后晒干，也可以置热水中烫过后晒干。女贞子性平，味甘、苦，归肝、肾二经，有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等功效。
女贞子生长于山野，多栽植于庭园。喜温暖湿润气候，喜光耐荫，不甚耐寒。对大气污染的抗性较强，对二氧化硫、氯气、氟化氢及铅蒸气均有较强抗性，也能忍受较高的粉尘、烟尘污染。对土壤要求不严，以砂质壤上或粘质壤上栽培为宜，但在红、黄壤土上亦能生长。
扩展资料：
女贞子所含的齐墩果酸有降血糖、降血脂、降低血清总胆固醇作用，能降低动脉粥样硬化的发生率；提取的齐墩果酸采用皮下注射，可抗肝损伤，可使肝细胞的线粒体肿胀与内质网囊泡变均减轻；能增强机体免疫功能，抑制变态反应；女贞子所含激素样物质能双向调节，激活垂体——肾上腺皮质系统，起到抗炎作用。
参考资料来源：百度百科——女贞子
参考资料来源：人民网——中药材女贞子真假鉴别
女贞子泡水喝的方法 女贞子如何泡水喝
1、选女贞子200克、低度白酒500毫升。将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1~2次，每次一小杯。可以补益肝肾、抗衰祛斑，尤其对老年脂褐质斑效果好。
2、根据现代研究表明女贞子含有多种有效成分，且部分有效成分在水中的溶解度很差，用女贞子泡水会有部门有效成分无法被浸泡出来；所以女贞子泡水后，直接嚼着吃掉，可避免有效成分的流失和浪费，当然是可以的了。
新鲜的女贞子怎么处理
采摘的新鲜女贞子怎样处理
女贞子：除去杂质，洗净，干燥。
酒女贞子：取净女贞子，加黄酒扑匀，置罐内或适宜容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖至酒吸尽，取出，干燥(每女贞子100斤，用黄酒20斤
女贞子洗去皮衣，酒拌蒸，晒干。
淡盐水拌炒亦可。
女贞子如何食用
1、山药女贞老鸭煲
鸭活杀后去毛及内脏，洗净，入沸水中去血水后捞出，切块；将山药、女贞子、人参、百部、鸭块同入砂锅，撒上葱、生姜、盐、味精、料酒。加适量清水，先用武火煮沸，再改用小火煲汤。
服法：食肉喝汤，可佐餐分次食。
2、女贞旱莲膏
将女贞子、旱莲草洗净，放入砂锅中，加水适量煎煮4小时，滤取药液药渣加水再煮3小时，滤取药液；合并滤液再放入砂锅中，用文火浓缩成清膏，每100克清膏加砂糖约200克，和匀，煎煮浓缩成膏密封冷藏备用。每日2次，每次15克，早晚空腹温开水冲服。
3、女贞子粥
先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入捣碎的山药50克、大米100克，共煮成粥，可以当早餐来吃，可治疗肾阴虚所引起的腰痛。
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女贞子的作用
1、女贞子主治：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白；骨蒸潮热；目暗不明。
2、女贞子可以补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
3、女贞子功效：补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。
4、女贞子还可以用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
参考资料：百度百科-女贞子
女贞子长期喝对身体好吗
女贞子，味甘苦、性凉。具有滋补肝肾、明目乌发的作用。对于治疗头晕目眩、耳鸣、明目、腰膝酸软、头发过早的发白、血脂血糖过高、调节身体里的雌性激素和雄性激素的水平都有一定的作用。
在服药的同时不能吃萝卜喝浓茶，以免影响药物的效果。脾胃比较虚弱和孕妇一定要，慎用避免造成拉肚子的情况和造成孕妇流产。
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