抖音观看历史清空了是不能恢复的，抖音观看历史只能保存5天的时间，而且这个历史记录只有自己能看见，陌生人和自己的好友都是看不到的，所以用户可以放心，并且这个观看历史记录是可以清空的，也就是说用户在看完视频推出之前可以清空一下，就没有任何的浏览记录了。
不过在右上角的地方的话是可以看得见视频的日期的，所以大家如果想要找具体哪一天的视频的话，只能慢慢的刷到那个指定的日期就可以了。查看浏览历史的方法：打开抖音app，点击右下角的我进入个人中心。点击右上角的三横图标，点击观看历史，进入后可以看到浏览过的视频。
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