大家好，酷知号为大家解答以下问题，关于慢跑一小时消耗多少碳水化合物，慢跑一小时消耗多少卡路里很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、
慢跑(英文：Jogging或Footing)，又称慢跑、慢跑或慢跑，是一种中等强度的有氧运动。
2、目的是以缓慢或中等的配速跑相对较长的距离，以进行热身或锻炼。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
文章来自互联网，只做分享使用。发布者：我爱美食，转转请注明出处：https://www.kuzhihao.com/article/42820.html
赞 (0)
关于作者
子女继承房产要交哪些费用（2022年遗产继承新规）
上一篇
2022年12月1日 14:47
稳中求进的反义词（稳中求进的含义）
下一篇
2022年12月1日 14:52