大家好,酷知号为大家解答以下问题,关于榴莲核怎么吃最好,榴莲核怎么吃最有营养很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!
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1.把吃剩的榴莲仁用中火煮20分钟,然后放入冷水中3分钟。
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2.然后把榴莲仁的外皮剥开,剥开的果仁可以直接吃。
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第二,用榴莲仁煮肉。步骤如下:
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材料:榴莲仁若干,瘦肉500克,桂圆若干。
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1.榴莲仁洗净,晒干。
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2、用开水烫瘦肉可以去除血沫和腥味。
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3.瘦肉和榴莲芯一起炖1小时。
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4.出锅,加入适量盐、醋等调味品,即可食用。
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方法三。冬瓜榴莲鸡骨汤。步骤如下:
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材料:榴莲仁、鸡骨、冬瓜400g、油面筋6根、粉丝1根、香菜。
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1.将鸡骨放入沸水中烧。
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2.将洗净晾干的榴莲仁、鸡骨、冬瓜、油面筋放入电饭锅内,炖1小时。
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3.加入粉丝,小火炖10分钟,根据个人喜好加入适量调料,撒上香菜。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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